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Le massage cachemirien est un massage intégral du corps. Issu de la tradition indienne, le massage cachemirien permet un travail sur les chakras de la personne massé, afin de l'aider à retrouver son équilibre psychique et physique. Le massage cachemirien se rapproche du tantra et peut aider les couples à retrouver désir et sensualité. Le massage cachemirien est un massage complet du corps, parties génitales comprises. Il s’agit d’un massage alliant sensualité et volupté qui a de nombreux points communs avec le massage tantrique. Le massage cachemirien par un travail sur les chakras permet de trouver équilibre intérieur et équilibre dans ses relations sociales et amoureuses. Le massage...  

Le massage a une origine très ancienne et était utilisé dans toutes les cultures. Pratiqué pour conserver une bonne santé, le massage était également une technique de soins et de relaxation des muscles en complément de l'utilisation d'onguents et huiles. Condamné longtemps par l’Église catholique, le massage a bien failli disparaitre au Moyen-Age... Les premiers écrits sur le massage sont très anciens et viennent de la Chine Ancienne. En 3000 avant J.C., le Classique de Médecine Chinoise de l’Empereur Jaune décrit les techniques de massages ainsi que leurs bienfaits pour le rééquilibrage des énergies du corps et la guérison de certaines maladies. De nombreuses cultures et civilisations...  

Le massage suédois demeure la forme de massothérapie la plus populaire dans les instituts de santé. À la fois tonifiant et relaxant, le massage suédois agit sur les douleurs musculaires et articulaires, relâche les tensions, le massage suédois stimule la circulation sanguine et lymphatique. En plus d'être un excellent anti-stress, le massage suédois stimule le pouvoir auto-guérisseur du corps. Voici quelques bases qui vous permettront de pratiquer le massage suédois à la maison. Le massage suédois se pratique à l'aide d'une huile, afin de permettre une meilleure fluidité des mouvements. La personne massée est nue ou en sous-vêtements. Le massage suédois utilise cinq types de mouvements :...  

Massage technique et méthode de massage, le massage un art de vivre, le massage un bien-être au quotidien. Le massage du bébé, massage de l'enfant avec le massage shiatsu qui pratique l'Auto-massage au travail, conseils et techniques du massage suédois, techniques de base du massage californien, ou toucher du coeur. Le massage chinois, un savoir faire traditionnel avec le massage cachemirien ou le massage japonais qui peut etre le massage de la femme enceinte qui prefere recevoir conseils et techniques pour pratiquer un massage sensuel car avec le massage tantrique, l'harmonie au sein du couple grace au massage californien, un massage amoureux. Voici quelques Conseils pour faire un bon...  

Le massage du bébé commence dès sa conception. Pendant toute la durée de la grossesse, il est bercé, massé par les mouvements de sa mère, caressé par les parois utérines. Un mois après sa naissance, vous pouvez commencer de petits massages tout en douceur. Il est arrivé ce bout de chou que vous avez attendu pendant neuf mois. Dès qu'il atteint l'âge de un mois, vous pouvez commencer à le masser. Ce contact précoce, en dehors des soins habituels de maternage, lui apportera beaucoup. Les massages ont une action directe sur les fonctions biologiques du tout-petit. Ils participent au développement de son métabolisme, car la peau, le cerveau et le système nerveux entretiennent des liens...  

Le massage shiatsu est originaire du Japon et se concentre sur le "ki", une force vitale qui traverse tout le corps par le biais de canaux : les méridiens. En rééquilibrant le "ki", le massage shiatsu permet de prévenir ou d'enrayer bon nombre de maux. C'est ainsi en travaillant sur les points d'acupuncture de son partenaire que le masseur agit. Voici quelques techniques simples pour pratiquer un massage shiatsu ... Pour effectuer un massage shiatsu, vous aurez besoin de quatre outils : vos mains, vos coudes, vos genoux et vos pieds (ici, nous n'utiliserons que les trois premiers). Voici quelques règles de base à connaître avant de commencer : Quel que soit l'outil dont vous vous...  

Inutile de le préciser : les tensions s'accumulent en premier lieu dans les épaules et la nuque. Avant de détailler les étapes du massage, il convient de faire un petit rappel. Rester des heures assis sur une chaise, devant un ordinateur ou un dossier, ne rend pas service à votre corps et surtout...  

Le massage californien s'inscrit dans le groupe des massages psycho-corporels et prend donc en compte les dimensions physique, psychologique et spirituelle de la personne. Le massage californien demeure un excellent massage anti-stress, il détend les muscles, permet de faire sortir les émotions enfouies et tend à éveiller la conscience psycho-corporelle. Voici quelques techniques qui vous permettront de pratiquer un massage californien. L'ambiance joue un rôle très important lors du massage californien. Ainsi, choisissez un moment au cours duquel vous et votre partenaire serez tranquilles (pas d'enfants, pas de visiteurs, pas de sonnerie de téléphone). Lors du massage californien, la...  

Les massages permettent aux femmes enceintes de se détendre sans avoir recours à des produits, même naturels. Les massages soulagent bien des petits bobos du mal de dos aux nausées. Le massage de la femme enceinte aident à être bien dans son corps tout au long de la grossesse. Le massage de la femme enceinte a de nombreuses vertus. Dés les premiers mois, il permet de rester en contact avec les perceptions et les sensations de ce corps qui évolue sans cesse et qu'on a parfois du mal à reconnaître comme étant le sien. Le massage de la femme enceinte aide à nouer des relations plus précoces avec le bébé. Il détend naturellement dans les périodes de stress, lorsque le sommeil devient plus...  

Quoi de mieux qu'on bon massage sensuel pour se détendre et se rapprocher l'un de l'autre ? Le massage sensuel instaure une complicité très agréable et toujours appréciée dans un couple. Ce moment, à la fois thérapeutique et érotique, vous garantit une soirée plutôt intéressante... Voici quelques idées pour réussir votre massage sensuel et faire en sorte que votre partenaire ne s'endorme pas ! Inutile de préciser que pour faire un bon massage sensuel , il est indispensable de créer une ambiance chaleureuse, relaxante et coquine pour réaliser un massage sensuel. Pour le côté chaleureux, augmentez légèrement le chauffage et allumez des bougies ou une petite lampe discrète. Pour le côté...  

Le massage tantrique est souvent perçu comme une démarche purement érotique, aboutissant forcément à une relation sexuelle. Or, cet échange est beaucoup plus profond. Le massage tantrique a pour but d'éveiller la sensualité et la sensibilité entre les deux partenaires, en redécouvrant le toucher et en instaurant une totale harmonie entre les corps et les esprits. Savoir s'abandonner, recevoir et donner sont trois aspects primordiaux lors d'un massage tantrique. Avant d'entrer dans les détails du massage tantrique , il convient de définir brièvement ce qu'est le tantrisme. Il s'agit d'un courant inspiré des traditions millénaires indiennes et chinoises. Le tantrisme constitue une quête, une...  

La réflexologie est une thérapie douce, naturelle et efficace. La réflexologie peut-être pratiquée sur les mains, les pieds ou les oreilles, la réflexologie procure de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. En exerçant des pressions sur des zones réflexes, le réflexologue déclenche des réactions dans d'autres parties du corps. Petit tour d'horizon sur cette pratique efficace et fort agréable... La réflexologie est une thérapie naturelle , se basant sur le principe qu'il existe des points et des zones réflexes dans les mains, les pieds et les oreilles, correspondant à chaque organe, glande et partie de notre corps. La réflexologie encourage les processus d'autoguérison du corps par...  

Le massage californien, un massage sensuel, un massage amoureux ... Vous ne savez peut être pas, mais au cours d’un rapport sexuel, une sorte de massage peut se faire durant cet instant d’intimité, on l’appelle massage californien ... Né il y a des millénaires, le « massage » fait partie de la médecine alternative et connaît aujourd’hui un grand essor et chaque pays a son propre manière de masser. Pour se relaxer aussi et pour se détendre le « massage californien » en est un. Mais contrairement à son nom, il ne se pratique pas seulement en Californie ou seul un californien en est capable de le faire. L’idéal dans ce massage c’est que vous n’êtes pas obligé de venir chez un spécialiste pour...  

Massage érotique et massage sensuel : Mesdames, en proposant un massage érotique à votre partenaire vous le comblerez et surtout, vous stimulerez sa libido ! Ambiance, techniques de base, imagination et sensualité feront partie de votre programme, afin de faire de ce moment un pur délice pour les sens de votre cher compagnon. Voici quelques suggestions de massages, sans oublier bien sûr que le plus important reste la tendresse et la passion que vous y mettrez .... Si le massage érotique permet de détendre le corps et l'esprit, il est toutefois indispensable que les deux partenaires soient, au préalable, relativement décontractés. L'atmosphère constitue le deuxième facteur indispensable à la...  

Les huiles de massage d'origine végétale sont les plus bénéfique pour votre santé, surtout si vous préparez vous même vos huiles de massage, il suffit de se procurer d'un peu d'huile végétale et quelques gouttes d'essences de plantes ... Un éventail d'huiles végétales sont commercialisés, et pour chacune d'entre-elle des bénéfices particuliers. Optez pour une huile végétale de préférence d'origine biologique. L'huile de germe de blé est hydratante et revitalisante, elle convient à tous types de peaux. Pour les peaux fatiguées, l'huile d'onagre, un peu onéreuse, a la vertu d’être un produit antirides. L'huile d'amande douce est un support hors pair, soigne les peaux sèches, elle est utilisée...  

Les différentes techniques de massage, il existe plus de cent techniques de massages à travers le monde, mais pour la plupart, les bases sont les mêmes. Les différentes techniques de massage, les bons gestes, les effets bénéfiques du massage... Devenez incollables sur les pratiques du massage et pourquoi ne pas vous y essayer ? Avant de commencer le massage, il y a quelques préparatifs à faire comme avoir de l'huile de massage parfumée, mettre des bougies, de l'encens dans la pièce afin de créer une ambiance calme détendue et chaleureuse afin que la personne se sente bien et se détende un maximum. Le massage s'effectue de la tête aux pieds, dans tous les coins (cuir chevelu jusqu'aux...  

Le massage japonais, Thérapie officiellement reconnue au Japon, très prisée des cadres à la sortie des bureaux, le shiatsu apaise, redonne vitalité et dynamisme en une séance de 45 mn. Les hommes d'affaires s'y adonnent pour retrouver le sommeil en cinq séances. Le Shiatsu est une technique de thérapie manuelle d'origine japonaise (shi signifie doigts et atsu pression) qui utilise des pressions verticales (baro-stimulations), réalisées à l'aide des pouces principalement, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains sur l'ensemble du corps humain, en référence aux connaissances de la médecine traditionnelle japonaise (dont les bases sont identiques à celle de la médecine chinoise)...  

Par définition, le massage est l’ensemble d’actes mécaniques exercés sur divers point du corps avec les mains, ou accessoirement avec des appareils, dans un but thérapeutique ou hygiénique. Le massage sédatif ou massage calmant devrait être douce. Les manœuvres du massage sédatif doivent être douces, lentes et rythmés. Elle comporte généralement la pression, la friction, l’effleurage et le pétrissage. Une manœuvre la plus douce est la pression qui consiste à comprimer la région à masser avec la face palmaire de la main ou des doigts. Ainsi que la plupart des autres manœuvres, elle se décompose en trois temps différents : le contact, la manœuvre proprement dite et la cessation de celle-ci....  

Massage chinois après la découverte de l’encre en Chine des milliers d’années passées, le massage chinois reste un savoir faire traditionnel ancestrale et heureusement ça s’apprend ! La médecine et la pharmacopée traditionnelles chinoises font sûrement partie de l’un des joyaux de leur civilisation. Depuis des millénaires, le massage chinois qui est avant tout un massage énergétique est pratiqué à but préventif mais aussi pour fortifier le corps. Il n’est que l’un plus connus des pratiques thérapeutiques chinoises comme l’acupuncture… En chine, la théorie fondamentale de la médecine traditionnelle se base sur la connaissance et la compréhension des organes internes, les méridiens et les...