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Les bienfaits des huiles essentielles


Les avantages sont réels, mais uniquement si vous êtes vigilant puisque les huiles essentielles ne sont pas anodines. Vous devez par exemple connaître les contre-indications, car ces produits ne doivent pas être injectés ou encore utilisés par des patients sous traitement ou sujets à de l’hypertension ou une maladie rénale. Il faut également éviter les projections dans les yeux. Si vous suivez tous les conseils, vous constaterez que l’aromathérapie est réellement intéressante.


Les huiles essentielles pour les maux du quotidien

En fonction de votre alimentation ou de votre hygiène de vie, vous n’êtes pas à l’abri des problèmes de digestion, des nausées… Les Français ont tendance à se rendre chez le médecin pour obtenir une prescription médicale, mais avant d’ingurgiter des médicaments, il faut tenter l’aromathérapie. Les huiles essentielles Puressentiel sur le site Pharmasimple répondent à chaque fois à une problématique précise. Contre les vomissements, vous pouvez utiliser :
 
  • Du gingembre
  • Du basilic tropical
  • De la camomille romaine
  • Du citron
  • De la menthe poivrée
 
Lorsque l’hiver approche ou si les températures négatives se prolongent jusqu’au mois de Mars, le rhume peut frapper à votre porte. Les antibiotiques n’ont aucun avantage puisqu’il s’agit d’un virus, mais les huiles essentielles ont un réel intérêt pour votre santé. Pour les adultes, vous pouvez choisir de l’eucalyptus radié, du ravintsara ou encore de la menthe poivrée. Chez les enfants, le niaouli et l’arbre à thé sont à privilégier.
 
La digestion de certains aliments n’est pas toujours très simple, mais elle peut être améliorée avec l’aromathérapie. A nouveau, c’est la menthe poivrée qui est plébiscitée puisque son principe actif est très fort. Il suffit d’ajouter dans un verre :
 
  • 25 cl d’eau
  • Une cuillère à soupe de miel
  • Une goutte de menthe poivrée

Les huiles essentielles pour embellir votre peau

À cause de la pollution, du stress et de votre vie quotidienne, votre peau, votre visage, vos ongles et vos cheveux sont malmenés. Ils perdent de leur vigueur au fil des jours, mais les huiles essentielles comme celle proposée par Puressentiel ont de vrais atouts. Il suffit de se diriger sur une parapharmacie en ligne comme Pharmasimple pour trouver les principes actifs les plus intéressants en fonction de vos besoins. Les Français bannissent de plus en plus les crèmes avec des substances chimiques, car les effets sur leur peau sont désastreux.

Il est préférable de choisir ces plantes :

  • La lavande est parfaite contre les boutons puisqu’elle favorise la cicatrisation
  • Le bois de rose lutte contre l’acné
  • Le géranium a un effet anti-inflammatoire
  • Le gingembre frais est idéal pour masser votre cuir chevelu et favoriser la pousse
  • Le romarin lutte contre les pellicules
Les applications sont très diverses, mais ces huiles essentielles doivent souvent être diluées dans une huile végétale ou additionnées à votre shampoing traditionnel. Quelques gouttes suffisent puisque les principes actifs sont relativement forts. Il ne faut donc pas vider le flacon pour chacune des utilisations. C’est notamment le cas pour atténuer la cellulite et la rétention d’eau. Une seule goutte de pamplemousse est nécessaire pour raffermir et tonifier la peau.

Rédigé par Pauline, le Jeudi 29 Mars 2018 et lu 371 fois.

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