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Avec la rubriques Sports du magazine, renseignez-vous sur de nombreuses pratiques sportives, les règles de jeu des sports les plus connus. Suivez l’actualité des rencontres sportives. Apprenez les origines et les évolutions des sports les plus pratiqués dans le monde. Découvrez de nouvelles disciplines sportives et les pratiques des sports extrêmes.

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Comment perdre ses kilos en trop et éviter de les récupérer ?

Perdre du poids tout en évitant de regagner les kilos dont on s'est débarrassé peu de temps après, est souvent considéré comme une bataille difficile à gagner. Toutefois, vous ne devez pas baisser les bras, parce qu'il est possible de maintenir votre poids chèrement acquis. En fait, ce problème est dû au fait que vous avez plus de marge de manœuvre dans votre régime...

Nutrition et performance sportive

Bien manger permet d’obtenir de meilleures performances sportives Vous participez à des compétitions sportives et vous souhaitez améliorer vos performances. Voici quelques informations et conseils pour vous aider à aller toujours plus haut. Vous aurez besoin des mêmes aliments énergétiques que tout un chacun. La seule différence, c’est que vous devez manger plus équilibré...

les jeux du pacifique : la pacifique attitude

Découvrons les Jeux du Pacifique ! C'est une compétition sportive très populaire dans nos TOM, les territoires d'outre-mer français. Et pourtant les Jeux du Pacifique restent inconnus dans la métropole. Bien dommage quand on sait que la Polynésie française et la Nouvelle-Calédonie font briller leurs îles mais aussi le drapeau français pendant les jeux. La compétition sportive...







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